صوت عدن

🔸صورة تعبيرية🔸صوت عدن | صحة:   أفاد الدكتور سيرجي فيالوف، أخصائي أمراض الجهاز الهضمي والكبد، أن الكحول والإفراط في تناول الطعام، وزيادة الحديد، والفركتوز في المنتجات الخالية من السكر من أكثر العادات ضررا بالكبد.   وأشار فيالوف إلى أن الكحول هو المسبب الأول لمشاكل الكبد، لكن كثيرين يقللون من تأثيره الفعلي، غير مدركين كمية الإيثانول النقي الموجودة في المشروبات. ولفت إلى أن الجرعة الطبيعية النموذجية للرجال تبلغ 30-40 مل من الإيثانول النقي، وللنساء ...

صوت عدن | صحة:   كشفت أبحاث رائدة في جامعة أكسفورد عن رابط مدهش بين اضطرابات النوم وطنين الأذن المزمن، في اكتشاف علمي قد يغير حياة الملايين حول العالم.   وتوضح الدراسة أن الدماغ يخوض معركة خفية أثناء النوم العميق للسيطرة على النشاط العصبي المسبب للطنين.   ويعرف الطنين بأنه ذلك الصوت المزعج الذي يسمعه الشخص في أذنيه دون وجود مصدر حقيقي، وتشير الإحصاءات إلى أن هذه المشكلة تؤثر على 15% من سكان العالم، خاصة كبار السن. ورغم انتشاره الواسع، ظل الطنين ل ...

صوت عدن | صحة:   توصلت دراسة حديثة إلى أن نظام "الصيام المقلد" قد يحقق فوائد صحية مكافئة لتأثير عكس الشيخوخة، تماما كما يحدث في الصيام التقليدي المعتمد على الامتناع الكامل عن الطعام.   يعتمد نظام "الصيام المقلد" (Fasting Mimicking Diet - FMD) على محاكاة التأثيرات البيولوجية للصيام الكامل من دون الامتناع التام عن الطعام. ويستهدف هذا النظام مستويات الجلوكوز والكيتونات في الدم وعددا من المؤشرات الحيوية الأخرى.ويتيح النظام تناول كميات محددة ومحسوبة م ...

تُعدّ براعم القرنفل الصغيرة المجففة من أكثر التوابل رواجاً في العالم، وكانت في الماضي حكراً على الملوك وتُقدّر لخصائصها الطبية، أما في العالم الحديث، فقد أصبحت جزءاً لا يتجزأ من مطابخ العالم.وفقاً لما نشرته صحيفة Times of India، إلى جانب مذاقه الدافئ واللاذع في الكاري والشاي ومخبوزات الأعياد، فإن مضغ فص قرنفل واحد يومياً يُمكن أن يُقدّم مجموعةً مذهلةً من الفوائد الصحية.عند مضغه يومياً، يُعتبر القرنفل عادةً بسيطةً لكنها فعّالة لدعم الصحة العامة. م ...

🔸صورة تعبيرية🔸صوت عدن | صحة:   سلّطت دراسة واعدة الضوء على بعض الأدوية المعروفة، مثل الفياجرا ولقاح القوباء المنطقية ودواء علاج العصبون الحركي، التي قد تساهم في معالجة مرض ألزهايمر.   وفي الدراسة، فحصت لجنة من أكاديميين وأطباء 80 علاجا متاحا لتحديد الأكثر وعدا في علاج ألزهايمر، الذي لا يوجد له علاج حاليا. وبعد عدة جولات من المراجعة، وقع اختيار الفريق على ثلاثة أدوية أظهرت نتائج واعدة. وتم اختيار هذه الأدوية بناء على قدرتها على استهداف جوانب مهم ...

صوت عدن | صحة:   وجد باحثون أن دواء الميتفورمين لا يساعد فقط في إدارة مرض السكري من النوع الثاني بفعالية، بل قد يمنح النساء الأكبر سنا فرصة أفضل للعيش حتى سن التسعين.   واستخدم باحثون من الولايات المتحدة وألمانيا بيانات من دراسة أمريكية طويلة الأمد شملت نساء في مرحلة ما بعد انقطاع الطمث، حيث تم تحليل سجلات 438 مشاركة، نصفهن تناولن الميتفورمين لعلاج السكري، والنصف الآخر تناولن دواء مختلفا يعرف بالسلفونيل يوريا.وبالرغم من وجود بعض التحفظات على الدر ...

🔸صورة تعبيرية🔸صوت عدن | صحة:   كشفت دراسة أجرتها مجموعة دولية من العلماء عن سبب غير متوقع قد يساهم في ظهور الأمراض النفسية، بما في ذلك الفصام والاكتئاب.   وأشارت مجلة Molecular Psychiatry إلى أن دراسة أجريت في معهد علم الوراثة بجامعة لايبزج في ألمانيا كشفت عن طفرة في جين واحد قد تكون سببا مباشرا للإصابة بأمراض نفسية مثل الفصام والاكتئاب. وأوضحت الدراسة أن هذه الطفرة قد تنشأ نتيجة مزيج معقد من العوامل الوراثية والبيئية المؤثرة على الجسم.حلل البا ...

صوت عدن | صحة:   أفاد الدكتور أليكسي ريشيتون، من قسم التشريح البشري بمعهد لوبوخين للمورفولوجيا بجامعة بيروجوف الطبية، أن مشروبات الطاقة بتركيبها الكيميائي المعقد قد تؤدي إلى موت الأنسجة.   وكانت وسائل الإعلام قد أفادت مؤخرا أن شابا يبلغ من العمر 22 عاما، هاو لألعاب الإنترنت، عانى من فشل في الساق ونخر في البنكرياس نتيجة استهلاكه المستمر لمشروبات الطاقة.وفي هذا الصدد، قال الدكتور أليكسي ريشيتون:"تطور نخر البنكرياس يحدث في حالات سوء استخدام المنتجات ...

صوت عدن | صحة:    كشفت دراسة جديدة عن وجود علاقة مقلقة بين المستوى الاقتصادي للأفراد واحتمالية إصابتهم بالخرف في مراحل عمرية لاحقة.   فقد أظهر تحليل شمل أكثر من 5 آلاف بالغ أمريكي أن الأفراد ذوي الدخل المحدود وأفراد المجموعات العرقية الأقل حظا يواجهون خطرا متزايدا للإصابة بهذا الاضطراب الدماغي الذي يغير مجرى الحياة.وبحسب الدراسة التي أجراها فريق من الأكاديمية الأمريكية لطب الأعصاب، فإن انخفاض الدخل يرتبط بشكل واضح بزيادة احتمالات الإصابة بعدة أمر ...

🔸صورة تعبيرية🔸صوت عدن | صحة:   ينصح الدكتور رومان ليونينكوف أخصائي طب الأورام بممارسة العلاقة الحميمة لأنها تقلل من خطر الإصابة بسرطان البروستانا بنسبة 20 بالمئة.    ووفقا له، يعتبر سرطان البروستاتا أكثر الأورام الخبيثة انتشارا بين الرجال في العالم. وعلى الرغم عدم وجود وقاية كاملة منه، إلا أنه يمكن الحد من تأثير بعض عوامل الخطر بشكل كبير.ويقول: "تؤثر عوامل لا يمكن تغييرها مثل العمر والوراثة والعرق على تطور المرض. ولكن يمكن تغيير النظام الغذائي ...

 صوت عدن/ سكاي نيوز عربية:وثق علماء في الولايات المتحدة أول حالة وفاة يعتقد أنها ناجمة عن حساسية تجاه اللحوم تعرف بمتلازمة "ألفا غال"، وهي حساسية يمكن أن تثيرها لدغات نوع معيّن من القراد يُسمّى لون ستار.وتعود الحالة إلى رجل (47 عاما) من ولاية نيوجيرسي توفي العام الماضي بعد ساعات من تناوله لحما أحمر، في أول واقعة يرجح أن حساسية اللحوم الناتجة عن لدغات القراد كانت سببها المباشر. وقد رُبطت هذه المتلازمة لأول مرة بلدغات قراد لون ستار عام 2011.ويقدّر ...

🔸صورة تعبيرية🔸صوت عدن | صحة:   يشير الدكتور سينو جوزييف أخصائي طب وجراحة العيون إلى أن الكثيرين يعانون في الخريف، من إجهاد متزايد في الرؤية.   ويحذر الأخصائي من أن فصل الخريف يزيد من إجهاد العينين ويكشف في كثير من الأحيان عن العلامات المبكرة لأمراض العيون الخطيرة، مثل الغلوكوما (المياه الزرقاء) وإعتام عدسة العين.ويشير الطبيب إلى أن قصر ساعات النهار، وكثرة الضباب والأمطار، وضعف الإضاءة الطبيعية في هذا الفصل، كلها عوامل تجعل العينين تبذلان جهدا م ...

صوت عدن:   أفادت الدكتورة آنا نيكيتينا أخصائية أمراض الأنف والأذن والحنجرة أن ترك نزلات البرد دون علاج يمكن أن يتطور إلى التهاب الجيوب الأنفية. فما هي العوامل التي تسبب تطور المرض؟.   حذّرت الطبيبة من الخلط بين التهاب الأنف والتهاب الجيوب الأنفية، مشيرة إلى أن سيلان الأنف الشديد لا يعني بالضرورة وجود التهاب في الجيوب. لذا من الأدق الحديث عن التهاب الأنف بدلًا من التهاب الجيوب الأنفية في معظم الحالات.وقالت الطبيبة إن التهاب الجيوب الأنفية يتطور عن ...

صوت عدن | صحة:   يُعد الباراسيتامول من أكثر الأدوية شيوعا في العالم لتخفيض الحرارة وتسكين الألم، ويتميز بإمكانية شرائه بدون وصفة طبية وبسعر زهيد.   يتوفر الباراسيتامول في معظم الصيدليات تقريبا، ويُعتبر من الأدوية الرائجة لتسكين الألم وخفض الحرارة. لكنه ليس آمنا دائما كما يبدو، إذ يمكن أن يتحول إلى خطر خفي عند سوء الاستخدام.متى يكون الباراسيتامول ضروريا؟الحمى المصاحبة للعدوى الفيروسية التنفسية وغيرها من العدوى.صداع التوتر.ألم الأسنان الخفيف إلى ال ...

صوت عدن | صحة:   يشير الدكتور فاجين مالخاسيان، أخصائي أمراض المسالك البولية والأورام، إلى أنه يمكن تخفيف أعراض التهاب المثانة أو تفاقمها بتغيير النظام الغذائي أثناء المرض.   المشروبات والأطعمة التي يجب تجنبها بحسب الطبيب:الكافيين والمشروبات الغازية المحتوية عليهالكحولعصائر الحمضياتالأطعمة الحارةالتوصيات الغذائية:شرب الكثير من السوائل، أكثر من لترين يوميا في الحالات الحادة والأيام الأولى من التهاب المثانة أو التهاب الإحليل.تناول عصير التوت البري ( ...

صوت عدن | صحة:   تشير الدكتورة يلينا أليكسنتسيفا أخصائية أمراض الباطنية وطب الأطفال، إلى أنه في السنوات الأخيرة، أصبح تناول فيتامين D أمرا طبيعيا لدى الكثيرين.   وحذرت الدكتورة من أن ارتفاع مستوى فيتامين D في الجسم فوق 150 نانوجرام/مل قد يؤدي إلى تراكم الكالسيوم في الدم وترسبه في عضلة القلب وجدران الأمعاء والمعدة.وأوضحت الطبيبة أن الإفراط في تناول فيتامين D له تأثير سام مباشر على أغشية الخلايا والأيض، إذ يزيد امتصاص الكالسيوم، ما يسبب فرط كالسيوم ...

🔸صورة تعبيرية🔸صوت عدن | صحة:   وجد باحثون أن دواء جديدا، اسمه "باكسدروستات"، يوفر حماية تمتد إلى 24 ساعة من ارتفاع ضغط الدم، بما في ذلك في الصباح الباكر، الوقت الذي يزداد فيه خطر الإصابة بالنوبات القلبية.   ويعتمد ضغط الدم بشكل كبير على هرمون "ألدوستيرون" الذي تفرزه الغدد الكظرية، إذ يعمل على ضبط مستويات الصوديوم والبوتاسيوم في الجسم. غير أن الإفراز المفرط لهذا الهرمون يؤدي إلى احتباس الملح والماء، ما يرفع ضغط الدم.ورغم أن الأدوية التقليدية تعم ...

🔸صورة تعبيرية🔸صوت عدن | صحة:   يؤكد الأطباء وخبراء التغذية أن الأسماك لا تُعدّ مصدرا غنيا بأحماض أوميجا-3 فحسب، بل تحتوي أيضا على العديد من العناصر الغذائية التي تعود بفوائد كبيرة على صحة الإنسان.   وفيما يلي خمس منها:1. مصدر طبيعي لفيتامين Dتُعدّ الأسماك الدهنية مثل السلمون والرنجة والماكريل من أغنى المصادر بفيتامين D. فمجرد تناول 100 جرام من السلمون يكفي لتغطية حاجة الجسم اليومية من هذا الفيتامين الضروري لتقوية العظام، وتعزيز المناعة، والوقاي ...

🔸صورة تعبيرية / Legion-Media🔸صوت عدن | صحة:   حذّرت ناتاليا فومينكو، رئيسة قسم سلامة الغذاء في جامعة "روس بيوتيك" الروسية، من مخاطر استهلاك اللحوم والمنتجات الحيوانية المحتوية على بقايا مضادات حيوية.   وقالت فومينكو في لقاء مع صحيفة "جازيتا.رو"، إن استخدام المضادات الحيوية في تربية الحيوانات والدواجن يشكل خطرا على المستهلكين في حال عدم الالتزام بفترة انسحاب الدواء قبل طرح المنتجات في الأسواق. وأوضحت أن بقايا المضادات الحيوية قد تبقى في اللحوم، ...

صوت عدن | علوم وتكنولوجيا:   في خطوة جديدة نحو مكافحة آثار التقدم بالعمر، أظهرت نتائج سريرية حديثة أن مكملا غذائيا طورته شركة سويسرية قد يحمل مفتاح إبطاء شيخوخة الجهاز المناعي.   وكشفت الدراسة التي أجراها باحثون في شركة "أمازنتيس إس إيه" بالتعاون مع فريق دولي من العلماء، أن مضادا للأكسدة فمويا قائما على مركب طبيعي يسمى "يوروليثين أ" (Urolithin A) قد يساعد في تجديد نشاط الجهاز المناعي ومكافحة الشيخوخة المناعية.ينتج "يوروليثين أ" بشكل طبيعي في الجس ...